Försenade anteckningar om sympati

Efter att en person har tappat en nära och kära kan sorgen vara överväldigande. Det är därför det är viktigt att visa att du är där för de överlevande, även om du inte kunde delta i begravningen. Du kan göra detta genom att skicka en sympatygåva, ge kondoleansord, skicka en sympatianteckning och erbjuda hjälp vid behov.

Även om det är bra att göra något så snart som möjligt efter döden är det aldrig för sent. I själva verket kan det ge ett extra lager komfort efter att andras sympatibudskap har upphört.

Anteckningar om sympati

Att skriva en personlig anteckning är ett trevligt sätt att visa din sympati. Familjen kommer att uppskatta ansträngningen du gjorde för att uttrycka dina tankar och känslor om sin nära och kära. Om du inte kunde delta i begravningen kan du utvidga din hjärtliga sympati och beklagar att du inte kunde delta. Idealt kommer anteckningen att finnas på papper eller på ett kort, men om du också kan skicka ett e-postmeddelande.

Tidpunkt

Naturligtvis är det alltid bättre att skicka en sympati-anteckning omedelbart efter att personen har gått bort. Det finns dock omständigheter när du kanske inte kan. Du kanske till exempel inte visste om det eller kanske inte varit i området när det hände. Så snart som möjligt - även år efteråt - låt den avlidnes familj veta att du tänker på dem och skicka din kondoleans.

Ett problem du kanske står inför är att du inte fick reda på döden förrän senare. En sak du inte behöver göra är att personen mår dåligt om att inte informera dig om sin älskades död. Även om du var en nära vän finns det så många saker som de överlevande måste göra i ett känslomässigt tillstånd att vissa saker sannolikt kommer att glida genom sprickorna.

Vad ska man inkludera?

Att skriva en försenad sympati-anteckning skiljer sig inte så mycket från att skriva en omedelbart efter personens bortgång. Den enda skillnaden är att du kanske vill erkänna att tiden har gått. Du kanske eller inte kan be om ursäkt, beroende på omständigheterna till varför anteckningen är försenad.

Även om du ber om ursäkt, tänk inte på att din anteckning är sen. En enkel, "jag visste inte" eller "jag kunde inte delta i begravningen", räcker.

Det är alltid trevligt att inkludera ett gott minne av den avlidne. Men håll det kort och spara de långa berättelserna för att komma ihåg senare när du träffar personen du skickar meddelandet till.

Vik upp anteckningen genom att förlänga en inbjudan att ringa eller träffas. Om du kommer in utanför staden kan du nämna det och fråga när det skulle vara en bra tid att träffas medan du är där.

Exempel

Här är några exempel på sena sympatianmärkningar:

Kära Mary,
jag har nyligen hört talas om din mammas bortgång förra året, och jag ville meddela dig hur ledsen jag är för din förlust. Jag har en hel del goda minnen av henne och hur hon brukade göra muffins för alla barn i grannskapet. Ring mig när du har tid. Kanske vi snart kan träffas för kaffe.
Tankar och böner för dig och din familj,
Stephanie

Kära George,
jag är så ledsen att få veta att din fru gick bort. Även om jag var utanför stan och inte kunde delta i begravningen, vill jag att du ska veta att mina tankar var hos dig under denna svåra tid i ditt liv. Jag minns att jag såg det kärleksfulla sättet du och Samantha såg på varandra, även efter att ha varit gifta så länge. Vänligen vet att jag ber för fred för dig och resten av familjen.
Din vän,
Blake

Kära Fran,
jag känner mig hemsk för förlusten av din syster. Hon var en så fantastisk person som aldrig träffade en främling. Jag kommer aldrig att glömma hur hon fick mig att känna mig så välkommen när jag besökte din familjs hem. Så snart jag hörde om vad som hände, bad jag en bön för dig och din familj, och jag kommer att fortsätta göra det. Om du vill prata är du välkommen att ringa mig.
Tänker på dig under denna sorgliga tid,
Wendy

Kära Pete,
acceptera min sympati för förlusten av din bror. Han var en så rolig kille. Jag kommer ihåg när du tog honom till lunch och hur han passade rätt. Jag kommer att hålla dig och din familj i bön. Tveka inte att ringa om du behöver prata.
Vänner,
Steve