Viktiga tips för att hålla din mobiltelefon ren

Hur ofta rengör du din mobiltelefon? Om du är som de flesta tänker du antagligen sällan på det. Det är något du behöver ändra.

Det är sant att säga att mobiltelefonen har revolutionerat sättet världen kommunicerar på. Du bör dock vara medveten om att det också har revolutionerat spridningen av bakterier och sjukdomar. Beväpnad med denna information kan du hindra dig själv och någon annan från att sprida skadliga bakterier och virussjukdomar.

Forskning

Dr Charles Gerba, professor i miljöbiologi vid University of Arizona, har genomfört många bakteriestudier i strävan efter större information om spridning av sjukdomar via mobiltelefoner. Han har bestämt att mobiltelefoner är bland de smutsigaste ytorna vi rör vid varje dag, ännu smutsigare än en toalettstol.

Tänk på bakterierna som hittades under en nyligen genomförd studie av celler vid kontor i större europeiska städer som Los Angeles, Washington DC, San Francisco och New York. Denna studie visade att den genomsnittliga mobiltelefonen innehåller 25127 bakterier per kvadrattum. Jämför det med skrivbord som innehöll cirka 20961 bakterier per kvadrattum eller toalettstolar med 49 bakterier per kvadrattum.

Dr. Gerba, som ofta kallas 'Dr. Germ 'har avslöjat att han en gång testat 25 mobiltelefoner och hittat staph-bakterier som växer på femtio procent av dem. Staph bug kan orsaka hudinfektioner och hjärnhinneinflammation, bland andra sjukdomar.

Håll det för dig själv

Med tanke på statistiken bör den kloka mannen eller kvinnan bry sig om att skydda sig själva och andra från spridning av skadliga bakterier. Detta är enkelt att göra och kräver helt enkelt ansvarsfull användning. Kort sagt, du ska inte låna en annan persons mobiltelefon och inte heller låta någon använda din utan att först rengöra den.

Även om vi kanske inte tänker mycket på det, är mobiltelefoner faktiskt ganska personliga. Telefonen är i ständig kontakt med dina händer, ansikte och mun som alla är mycket mottagliga för överföring av bakterier. När din telefon inte används lagras den i allmänhet stängd och varm som en ficka eller en handväska. På grund av värmen och den potentiella fukten är dessa båda fantastiska avelsområden för alla bakterier och bakterier som har hittat vägen till din telefon.

Tips för att underhålla en bakteriefri mobiltelefon

Följ dessa riktlinjer för att förhindra spridning av bakterier via din mobiltelefon:

• Tvätta händerna ofta. Det är en bra idé att göra en vana att regelbundet tvätta händerna. Händerna rör så mycket hela dagen och plockar upp så många bakterier. Att hålla rena händer, tvättas med varmt tvålvatten är ett utmärkt första steg för att bibehålla din mobiltelefons renhet.
• Håll din telefon ren. Det finns produkter på marknaden för rengöring av telefonen, men allt du behöver är en gammaldags spritservett. Använd en regelbundet hela dagen för att döda bakterier. Detta fungerar verkligen.
• Betrakta din telefon som ett personligt objekt. Visst, dina barn och make kommer att spela på din telefon, speciellt om det är en smartphone / android-typ. Men förutom dem borde du verkligen hålla det för dig själv. Det kan verka svårt att säga till någon "Nej" om du blir ombedd att använda din telefon. Tänk på att din telefon är personlig. Du håller den i väskan eller fickan, du lägger den i ansiktet hela dagen och bär den in i ditt hem. Med det i åtanke, förhoppningsvis kan du hitta ett sätt att låta personen veta att du inte är bekväm med honom eller henne att använda din cell. Kanske kan du till och med bara låta dem veta att detta är en förutbestämd policy du har och att du aldrig tillåter andra att använda din mobiltelefon. Tänk på det som en kam eller tandborste, båda sakerna du inte ens skulle tänka på att låta andra använda.
• I en nödsituation, var en bra granne. Rådet att inte dela din telefon är avsett att tala till vardagliga situationer och omständigheter. I en nödsituation kan du överväga att antingen ringa upp den andra personen, låta dem använda din telefon med hörlurar eller högtalaren eller bara låta dem använda telefonen själva. Kom ihåg att om du kan hålla din telefon desinficerad kommer detta inte att bli någon större affär, och du borde ha det helt bra. Stå upp till tillfället och var där när du behövs.
• Hantera inte din mobiltelefon vid bordet. Tvätta händerna innan du äter och plocka inte upp enheten förrän du är klar med din måltid. Det är inte bara oförskämt att använda telefonen vid bordet, den är ohälsosam.

Andra saker att tänka på

Förutom att hålla din telefon ren, bör du använda den på ett ansvarsfullt sätt. Det betyder att du bör undvika att använda den när du kör och när du befinner dig på en plats där det kan vara störande. Det inkluderar platser som en biograf, klassrum, föreläsning och gudstjänst.

Redigerad av Debby mayne