DEET vs Naturliga insektsmedel

För att hitta säkra, effektiva och naturliga insektsmedel som är ett alternativ till DEET måste du skrapa under ytan. Förutom den vanliga greenwashing och andra marknadsföringshype hittar du massor av motstridiga uppgifter samt några ganska skissartade, rädsla-baserade "vetenskapliga rapporter".

Det finns två huvudtyper av avstötningsmedel: konventionella avstötningsmedel som innehåller syntetiska kemiska föreningar och "biopesticid" -avstötande medel som innehåller naturliga, växtbaserade föreningar.

Vanliga typer av insektsmedel

Av de fyra ingredienserna som allmänt erkänns som effektiva insektsmedel, är de första två konventionella avstötningsmedel och de två sista betraktas som biopesticider:

• DEET
• Picaridin
• Citron eukalyptusolja
• IR3535

Det finns också dussintals andra växtbaserade oljor spionerade som effektiva avstötningsmedel (citronellaolja, rosmarinolja, kanelolja etc.). De flesta studier har visat att dessa inte fungerar bra eller behöver appliceras så ofta - var 20: e minut i vissa fall - att de inte är praktiska att använda. Ibland kan du hitta dessa växtbaserade oljor tillsatta i avstötningsmedel som innehåller andra, mer effektiva ingredienser.

Är konventionella insektsmedel säkert?

DEET

DEET har använts av allmänheten som ett buggar från 1957. Så länge det används enligt anvisningarna har DEET ansetts vara säkra av grupper som European Academy of Pediatricians och Europe Centers for Disease Control and Prevention.

Men instruktionerna för "användning enligt anvisningar" kräver att DEET tvättas av huden efter att ha kommit inomhus, liksom andra detaljer (inte få det nära munnen eller på barnens händer, etc.). Det finns rapporter om biverkningar vid DEET, inklusive kramper och hudutslag, även om dessa är sällsynta. Det finns också vissa bevis för att omfattande, långvarig exponering för DEET är förknippad med högre sömnlöshet, humörsjukdomar och nedsatt kognitiv funktion.

Picaridin

Picaridin - ett annat konventionellt insektsmedel som efter år med framgångsrik användning i Europa och Australien - introducerades i Europa 2005. Picaridin är den aktiva ingrediensen i Cutter Advanced Insect Repellent och Avon Skin-So- mycket effektiv och allmänt erkänd som säker. Soft Bug Guard.

Både picaridin och DEET antas ha försumbara effekter på den naturliga miljön. En fördel som dessa två kemiska föreningar överför vissa växtbaserade insektsmedel är deras effektivitet vid avstötning av fästingar, inklusive de som bär Lyme-sjukdomen.

Biopesticider eller naturliga insektsmedel

Biopesticider eller naturliga insektsmedel (ibland kallade "botaniska" eller "växtbaserade") har visat sig vara lika effektiva som de som innehåller syntetiska kemiska föreningar såsom DEET. Kom dock ihåg att "naturligt insektsmedel" inte alltid betyder säkert, så du bör använda växtbaserade insektsmedel så noggrant som alla andra. Följ instruktionerna - och ditt sunt förnuft - när du använder någon potentiellt skadlig produkt, särskilt när barn eller gravida kvinnor är inblandade.

Olja av citron eukalyptus

Olja av citron eukalyptus är ett kraftfullt repellent, effektivt mot myggor, hjortfästingar och andra skadedjur. En syntetisk form av citron eukalyptusolja, PMD, har också visat sig vara effektiv. Båda föreningarna finns i flera avstötande märken som marknadsför sig som naturliga.

Ir3535

Även om det låter robotiskt, är Ir3535 en växtbaserad förening som har använts i Europa i årtionden som ett insektsmedel. Det fungerar bra mot myggor, bitande flugor och fästingar och finns i Avon Skin So Soft Plus IR3535 och andra produkter.

DIY naturliga insektsmedel

Om du är fast besluten att undvika kommersiellt avstötningsmedel kan du försöka göra din egen hemma. Dussintals recept för gör-det-själv insektsmedel tillgängliga; de flesta innehåller en bas av alkohol eller en "bärarolja" och en eller flera av följande ingredienser:

• Cederträolja
• Tea tree olja
• Geraniumolja
• Rosmarinolja
• Citrongräsolja
• Citronella olja
• Eukalyptusolja
• Kanelolja

Dessa kanske inte är så långvariga som kommersiella förberedelser, så planera att använda dessa avstötningsmedel igen en eller två gånger i timmen. Och var medveten om att människor såväl som insekter kan ha ett negativt svar på dessa oljor. Hudutslag och andra reaktioner har visat sig förekomma.

Andra sätt att hålla buggar borta

Naturligtvis finns det många icke-kemiska sätt att undvika myggor och andra skadedjur. Att bära långärmade skjortor, byxor istället för shorts och skor istället för sandaler kommer att hindra många buggar. Även om dessa inte verkar vara bra alternativ i varmt sommarväder, är tunna, löst sittande kläder ofta lika bekväma och har den dubbla fördelen att hjälpa dig att undvika solbränna och UV-hudskador. Ett annat solsnart modetips - en bredbreddad hatt - fungerar bra för att hålla buggar borta från huvudet.

Försök använda en fläkt för att avvärja myggor (de tål inte en vind) och stanna inomhus under höga myggtimmar, vanligtvis skymning till tidigt på morgonen. Undvik också att använda parfym, doftande tvålar och köln, eftersom dessa skickar ut signalen "Allt du kan äta buffé" till myggor och andra bitande insekter. Till och med doftande sköljmedel och torktumlare har blivit implicerade som bugmagneter.