Tips för att göra en miljövänlig livsstil enkel och prisvärd

Den typ av livsstil vi väljer är viktig för vår övergripande livskvalitet. För de av oss som inte växte upp i ett hem med fokus på att ta hälso- och jordmedvetna beslut kan övergången till att välja säkrare produkter och mindre konsumtionsvanor känna att det kostar stora uppoffringar. Det kan verka som om offren är både bekvämlighet, effektivitet och kostnad - vissa antar till och med att ekologiska livsmedel smakar sämre än deras konventionella motsvarigheter helt enkelt för att de är "friska".

Den goda nyheten är att göra gröna livsstilsförändringar kan vara så enkelt som du vill att det ska vara. Börja med enkla byten och gå vidare till större saker när du är redo. Inget av det behöver vara komplicerat eller dyrt. Som med allt finns det sätt att göra det på en budget - eller gå snyggt och gå ut. Från produkter för personlig vård till sätt att gröna ditt hem, du kan hitta produkter och metoder som kan möta dig där dina behov är.

Gör det själv så mycket du kan

Det fanns en tid då lukten av blekmedel, syntetisk tall eller ammoniak var synonymt med "ren" men så är det inte längre. De flesta kommersiellt tillgängliga rengöringsprodukterna är inte bara giftiga, men de är också ganska dyra. För öre på dollarn kan du skapa dina egna rengöringsprodukter som fungerar lika bra, inte lämnar bruttorester och gör att du känner dig bra om att göra något bra för ditt hem och din hälsa.

Förutom rengöringsprodukter kan du också göra några av dina favorit hemdesignartiklar genom att cykla upp och du kan till och med göra några fantastiska produkter för personlig vård.

Hoppa över bilen då och då

Bilar är mycket effektiva och nödvändiga, men det är inte alltid nödvändigt för allt och det kan vara bra för din hälsa att hoppa över motorerna också! Välj att gå eller cykla så kan du enkelt spara utsläpp och smyga under de rekommenderade 30 minuterna av fysisk aktivitet om dagen.

Mindre luftföroreningar och ett hälsosammare hjärta är ganska bra effekter från ett enkelt beslut att hoppa över bilen för en kort resa, eller hur? Promenader kostar ingenting, och en cykel kanske inte heller om du redan äger en. Om du vill spara mer på utsläpp kan du till och med överväga att hoppa över gas helt med ett elfordon.

Bli vana att återvinna

Återvinning handlar inte bara om plast och papper. Mat (kompostering), upcycling, donering, etc. Återvinning kan kosta lite eller inget att göra och kan till och med spara pengar på lång sikt.

Använd hinkar eller billiga papperskorgen för att ställa in soptunnor om ditt center behöver sorteras. Du kan spara aluminium och andra metaller för att ta dig till ett lokalt skrotcenter för lite extra byte. Det tar en bra bit att lägga till allt väsentligt, men varje bit hjälper.

Kompostering är ett annat bra sätt att återvinna. Genom att använda matrester kan du skapa näringsämnen av hög kvalitet till din trädgård - till och med en behållare. En kvalitetskomposter kan köpas för under 60€, eller så kan du till och med göra din egen med gratis pallar.

Beroende på var du bor och vad dina avfalls- och återvinningsavgifter är kan du kanske spara pengar varje månad genom att lätta på ditt vecko- och månadsavfall.

Spara pengar genom att odla grönsaker hemma

Det finns verkligen sätt att spara på ekologiska livsmedel i livsmedelsbutiken, som att köpa säsong och / eller till försäljning, men trädgårdsarbete är också ett bra sätt att spara pengar och komma i kontakt med maten. Du kanske till och med tycker att det hjälper dig att sänka din stress. Frön är i allmänhet billiga och du kanske kan skörda ditt eget året efter eller få dem fria från byten.

Börja med sorter som är lätta att odla för den största smällen och lär dig när du går. Trädgårdsskötsel kan göras nästan gratis, men det kräver lite armbågsfett.

Hemlagad mat

Tala om att odla din egen mat, ett bra sätt att vara mer grön är att begränsa konsumtionen av kommersiellt odlade livsmedel. Har du någonsin sett en fabriksgård? De är inte söta, och inte heller är det mesta av maten som kommer från dem. Försörjningskedjan dränerar otroligt mycket på jordens resurser och resultatet är ofta en överbearbetad livsmedelsprodukt som är kostsam och ger lite eller inget värde.

Från middagar till luncher (som kan packas!) Kan du spara ett paket och göra organiska alternativ till normen mycket enklare. För att ge dig mer bang, vill du också titta på din metod för förberedelse. Arbeta med att fasa plast ut ur köket - speciellt när det kan komma i kontakt med varma livsmedel (dike plastspatlar, skedar etc.) och välj rostfritt, bambu eller trä. Medan du håller på med det, hoppa över non-stick-beläggningarna (som har kopplats till en mängd olika hälsoproblem).