Vad är KonMari-metoden?

Marie Kondo's Livsförändrande magi med att städa upp: den japanska konsten att rensa och organisera är inte bara en bästsäljande bok (och nu Netflix-show). Det har blivit ett kulturellt fenomen som inspirerar människor som normalt inte skulle para ner sina ägodelar för att kasta påsar fulla av överflödiga saker. Boken handlar om Kondos speciella metod för att radikalt rensa ett hem eller kontor, populärt bland hennes kunder och de många deltagarna i hennes seminarier.

Det är en ganska stel metod som kanske inte passar alla. Det kan vara bättre med dig att följa en enklare veckoslutningsrutin. Men vad är KonMari-metoden exakt? Vad innebär det? Det här är en sammanfattning av den japanska organisationsexpertens decluttering-filosofi som hjälper dig att avgöra om KonMari-metoden är rätt för dig.

Fokuserad på att kasta föremål

Trots "städning" av bokens titel handlar den här metoden inte om att organisera dina hundratals eller tusentals ägodelar på ett snyggt sätt. Det handlar om att bli av med saker. Kondos teori är att ju mer du kan bli av med desto lättare är det att städa upp.

Ett nytt tänkesätt

Medan Kondo beskriver hur du kan rensa ditt hus fysiskt, säger hon att hennes städningsteknik gör det möjligt för sina klienter att skaffa sig den tankesätt som behövs för att hålla sig städad för alltid istället för att bara göra en stor skräp dumpa en gång i veckan eller en gång i månaden (eller en gång per år).

Städ allt på en gång

KonMari-metoden betonar att städa allt på en gång istället för i små steg. Kondo hävdar att du tar bort hela ditt utrymme i ett ögonblick innebär att du aldrig kommer att återgå till dina gamla, röriga sätt. Hon säger att städning borde vara en "speciell händelse", inte en vanlig syssla du gör varje dag.

Inte om lagring

Kondo är inte främst en förespråkare för speciella förvaringsmetoder och produkter som ställningar och hyllor. "Att sätta bort saker", skriver hon, "skapar en illusion om att röran har lösts."

Städa efter kategori, inte plats

Att sortera i dina kläder är bra. Att sortera genom din garderob först, sedan din byrå, och slutligen förvaringsfacken i källaren, är ett ödesdigert misstag. Att städa efter kategori, betonar Kondo, förhindrar den förvirring som uppstår när du försöker förvandla objekt som lagras på flera platser.

En storlek passar alla

KonMari-metoden, när boken är klar, kan inte ändras så att den passar din personlighet. Oavsett olika personliga, psykologiska skäl som människor samlar röran, säger Kondo, är lösningen på densamma.

Ett tvådelat system

KonMari-metoden består av två delar: kassering och organisering. Kassering måste göras först för att organisationen ska ta form.

Visualisering är nyckeln

Kondos kunder ombeds att föreställa sig det liv de vill leva och bryta ner varje önskan (att göra yoga varje dag) genom att utvärdera varför de vill ha just det här (att slappna av.)

Välj vad som ska behållas

KonMari-metoden ber dig att välja vad du ska behålla, inte vad du ska kasta bort. Håll varje föremål du har i dina händer, fråga dig själv om det "gnistor glädje." Ja? Behåll det. Nej? Kasta bort det.

Arbeta i en specifik ordning

När du kastar, säger Kondo, måste du börja med kläder, följt av böcker, papper, diverse och minnesmärken. Inom dessa kategorier finns det en ytterligare uppdelning, till exempel i klädkategorin du flyttar från toppar till bottnar, jackor, strumpor och så vidare.

För alltid vikning

Kondos teknik är stor vid vikning. Kläder måste inte bara”gnista glädje” utan vikas på ett specifikt sätt.

Privat och personlig

Kondo säger att du ska städa utan att låta din familj se dig, och du ska inte kasta någon annans tillhörigheter utan deras tillstånd.

Extrema lösningar

Det kan låta extremt, särskilt när det gäller böcker, papper och foton. Kondo förespråkar bortskaffande av nästan alla papper och dokument och att bara hålla den minsta samlingen av böcker och fotografier.

Lagringsregler

Kondo gynnar "ultimat enkelhet" i lagring. Dessa inkluderar riktlinjen att liknande föremål ska lagras tillsammans, lagringsutrymmen inte ska spridas och staplar (av något) ska undvikas.

Mystisk eller andlig komponent

Kondo tror inte bara att decluttering kan förändra ditt liv utan att det kan leda till tydligare hud eller viktminskning. Hon säger också att föremål som du kasserar ska "lanseras" på en "ny resa" med en avskedsceremoni och att du bör "föra en dialog med ditt hem medan du städar."

Är du redo att börja kasta? Ta en titt på vilka hushållsartiklar du kan kasta bort just nu - inga frågor!