Vad ska man leta efter i en kontorsstol?

Överväg att få den bästa kontorsstolen för dig själv, speciellt om du kommer att spendera mycket tid på den. En bra kontorsstol bör göra det lättare för dig att göra ditt jobb samtidigt som du är lätt på ryggen och inte påverkar din hälsa negativt. Här är några funktioner du bör leta efter när du köper en kontorsstol.

Höjdjusterbar

Du borde kunna justera höjden på din kontorsstol till din egen höjd. För optimal komfort bör du sitta så att låren är vågrätt mot golvet. Leta efter en pneumatisk justeringsspak så att du kan föra sätet högre upp eller ner.

Leta efter justerbara ryggstöd

Du bör kunna placera ryggstödet på ett sätt som passar din uppgift. Om ryggstödet är fäst vid sätet bör du kunna flytta det framåt eller bakåt. En låsmekanism som håller den på plats är bra så att ryggen inte plötsligt lutar bakåt. Ett ryggstöd som är skilt från sätet ska vara justerbart i höjdled och du bör också kunna vinkla det till din tillfredsställelse.

Kontrollera om det finns ländryggsstöd

Ett konturerat ryggstöd på din kontorsstol ger ryggen den komfort och det stöd du behöver. Välj en kontorsstol formad för att matcha den naturliga konturen i din ryggrad. Varje kontorsstol som är värd att köpa kommer att erbjuda bra ländryggsstöd. Din nedre rygg ska stödjas på ett sådant sätt att den är lätt välvd hela tiden så att du inte sjunker när dagen går. Det är bäst att testa den här funktionen så att du får stöd för ländryggen när du behöver den. Bra ryggstöd eller ländryggsstöd är viktigt för att minimera belastning eller kompression på ländryggen i ryggraden.

Tillåt tillräckligt med sittdjup och bredd

Kontorsstolssätet ska vara tillräckligt brett och djupt så att du kan sitta bekvämt. Leta efter en djupare plats om du är längre och en grundare om inte så lång. Helst bör du kunna sitta med ryggen mot ryggstödet och ha cirka 2-10 centimeter mellan knäbaksidan och kontorsstolens säte. Du bör också kunna justera sätets lutning framåt eller bakåt beroende på hur du väljer att sitta.

Välj material som andas och tillräckligt med vaddering

Ett material som låter din kropp andas är bekvämare när du sitter på din kontorsstol under längre perioder. Tyg är ett bra alternativ, men många nya material erbjuder också den här funktionen. Vadderingen ska vara bekväm att sitta på och det är bäst att undvika ett säte som är för mjukt eller för hårt. En hård yta blir smärtsam efter ett par timmar, och en mjuk yta ger inte tillräckligt med stöd.

Få en stol med armstöd

Skaffa en kontorsstol med armstöd för att ta bort en del av spänningen från nacken och axlarna. Armstöden bör också vara justerbara så att du kan placera dem på ett sätt som låter dina armar vila bekvämt samtidigt som du gör det mindre troligt att du slår.

Hitta lättanvända justeringskontroller

Se till att alla justeringskontroller på din kontorsstol kan nås från sittande läge, och att du inte behöver anstränga dig för att komma till dem. Du bör kunna luta, gå högre eller lägre eller svänga från sittande läge. Det är lättare att få höjden och luta precis rätt om du redan sitter. Du blir så van vid att justera din stol att du inte behöver göra en medveten ansträngning för att göra det.

Gör rörelsen enklare med sväng och hjul

Förmågan att röra sig i din stol ökar dess användbarhet. Du bör lätt kunna rotera din stol så att du når olika platser i ditt arbetsområde för maximal effektivitet. Hjul ger dig enkel rörlighet, men se till att få rätt till ditt golv. Välj en stol med hjul utformade för ditt golv, oavsett om det är en matta, hård yta eller en kombination. Om du har en som inte är designad för ditt golv kan det vara en bra idé att investera i en stolmatta.