5 Feng Shui-tips för att rengöra energin i kroppen

Att ha en livlig och frisk energikvalitet som flyter i kroppen är ett måste för god hälsa. Många faktorer går in på att upprätthålla ett bra flöde av energi i människokroppen - från luften du andas och maten du äter till den totala kvaliteten på dina tankar.

Även om dessa kvalitetsfaktorer är ganska kända när det gäller den totala energin förbises ofta effekten av god feng shui i ens hem.

Hur din omgivning påverkar energi

Vi går alla igenom perioder av stress i våra liv. Om du befinner dig i en särskilt svår tid, fokuserar du på ditt hem feng shui för att öka din energi är tid och ansträngning. Egentligen är det mer än bara en bra idé, det är en nödvändighet när du förstår vilken roll din närmaste miljö spelar i din hälsa.

I antiken i Kina kommer läkaren att fråga patienterna om deras levande och särskilt sovande arrangemang. Om du tillbringar mer än 8 timmar om dagen i ett utrymme som inte är hälsosamt, är det vettigt att denna negativitet kommer att påverka ditt välbefinnande.

Öka dina energinivåer med feng shui

Du kanske inte har energi just nu att börja rensa röran eller göra större omorganisering av möbler, men du kan börja med att vidta mindre åtgärder som läggs upp över tiden. För att hålla det enkelt är dessa tips alla inriktade på ett rum - ditt kök!

Hjälp energin i din kropp att bli frisk och levande igen genom att använda femelementsteorin tillsammans med följande fem feng shui-tips:

1. Rengör ditt kök noggrant och släpp allt ohälsosamt mat. Att ha ny energi i ditt kök är som att skapa en ny nystart för energin i din kropp; förbise inte detta kraftfulla utrymme.
2. Ta med färska örter som basilika, rosmarin eller mynta (representerar Wood feng shui-elementet), helst i lerkrukor (representerande Earth feng shui-elementet) och hitta en vacker plats för dem i ditt kök.
3. Ha alltid färskt vatten tillgängligt i ditt kök. En bra idé är att placera en rad källvattenflaskor (som representerar Water feng shui-elementet) som du använder och fylla på efter behov. Våra kroppar är över 80% vatten och på en djup, omedveten nivå förnyar synen av rent färskvatten alltid vår personliga energi.
4. Visa 9 apelsiner i en metallskål och du har behärskat ett populärt klassiskt feng shui-botemedel för lycka till och livlig, frisk energi. Apelsinerna representerar Fire feng shui-elementet och den runda metallskålen representerar Metal feng shui-elementet.
5. Bjud in frisk luft i ditt kök (lufta det ofta), och låt mycket naturligt ljus komma in. Det låter enkelt, men jag har varit i alltför många kök med uppstoppad luft och fruktansvärd ljuskvalitet. Om du inte kan ha naturligt ljus i ditt kök, arbeta med flera lager av belysning för att skapa en kroppsvänlig ljusenergi.

Dessa enkla tips hjälper dig att skapa en bättre energikvalitet i ditt kök; och i sin tur kommer att skapa bättre energikvalitet inom dig själv. När du har mer tid och mer energi kan du gå djupare med feng shui och skapa ett bra energiflöde i nya delar av ditt hus. Ditt sovrum skulle vara det perfekta stället att ta itu med nästa.