Hur rengör och sköter jag om högpresterande aktiva kläder?
Att svettas genom ett träningspass är jättebra, men när träningen är över vill dock ingen ha den svettiga lukten kvar i sina kläder, särskilt dyra högpresterande aktivkläder. Att ta hand om dina plagg på rätt sätt kan göra att din investering håller.
Träningsredskap kräver tvätt efter varje användning. Att låta svettblötta kläder torka och sedan bära dem igen byggs bara upp lager efter lager kroppsjord och bakterier. Om du inte kan tvätta dem samma dag, låt föremålen lufttorka innan du slänger dem i en hämmare för att förhindra tillväxt av mögel som bara bidrar till problemet.
| Hur man tvättar högpresterande aktivkläder | |
|---|---|
| Rengöringsmedel | Milt eller högpresterande tvättmedel |
| Vattentemperatur | Kall |
| Cykeltyp | Mild |
| Typ av torkcykel | Låg värme eller lufttorka |
| Särskilda behandlingar | Tvätta i små laster |
| Järninställningar | Stryk inte |
Projektmått
Att tvätta högpresterande utrustning tar lite extra försiktighet. Det här är inte dina vanliga gamla bomulls-T-shirts och tröjor som tål varmvask och maskintorkning. Varje bit aktivkläder kräver undersökning och förberedelse före och efter tvätt, och se till att lägga tillräckligt med tid åt sidan för att låta dem lufttorka.
Arbetstid: 15 minuter
Total tid: 1 timme
Färdighetsnivå: Nybörjare
Vad du kommer att behöva
Tillbehör
- Vit destillerad vinäger
- Milt eller högpresterande tvättmedel
Verktyg
- Handfat
- Tvättmaskin
- Torkställning
Instruktioner
Blötlägg och skölj
Träningskläder bygger ofta upp obehagliga lukter, även efter tvätt. Nyckeln till att bryta bandet mellan kroppsmarken och tyget är vitdestillerad vinäger. Denna billiga produkt har en låg syrahalt som skär igenom kroppsolja och hjälper till att frigöra jord och bakterier som ska spolas bort i tvätten.
Blanda en del vitdestillerad vinäger till fyra delar kallt vatten. Sänk dina träningskläder och låt dem suga i 15 till 30 minuter innan du tvättar. Om tvättdagen är flera dagar borta, lägg kläderna i ättika / vattenlösningen i 30 minuter. Skölj med vanligt vatten och låt droppa torrt innan du slänger kläderna.
Vänd kläder inifrån och ut
Smuts på dina träningskläder är ganska mycket på insidan, inte på utsidan. Stäng upp alla blixtlås och vänd kläderna innanför du lägger dem i tvättmaskinen. Det håller färgerna ljusare och hjälper till att undvika hak under cykeln.
Tillsätt ett milt eller högpresterande tvättmedel
Förvaring av högpresterande träningskläder.Oavsett hur illa kläderna luktar, håll dig till den angivna mängden tvättmedel - ungefär två teskedar. För mycket tvättmedel kommer att byggas upp i klädfibrerna och skapa en perfekt miljö för bakterier och svampar som får lukt att föda.
Om du har mycket dålig lukt, prova ett sportklädesspecifikt tvättmedel som är utformat för att rengöra fuktavvisande syntetiska material. Alternativen inkluderar Hex-prestanda och Nathan-tvätt.
Ställ in tvättmaskinen ordentligt
Tvätta din högpresterande träningsredskap i kallt vatten på en mild cykel. Varmt vatten och för mycket agitation kan skada dina aktiva klädesfibrer och förkorta dess livslängd.
Lufttork träningsutrustning, om möjligt
Låt dina högpresterande träningskläder helst lufttorka på ett torkställ. Om du måste lägga dem i torktumlaren ska du använda lägsta möjliga värmeinställning för att undvika att skada tyget.
Behandla fläckar på högpresterande träningskläder
Om du ser en vaxartad uppbyggnad av deodorant eller gulnar på underarmarna, doppa en gammal mjuk tandborste i tvättmedel och skrubba området för att lossa jorden innan du tvättar kläderna.
För andra typer av fläckar, följ riktlinjerna för borttagning av fläckar för den specifika typen av fläckar innan du tvättar.
Tips för att tvätta högpresterande träningskläder
- Lägg aldrig flytande sköljmedel till en massa träningskläder. Mjukgörare täcker fibrer för att skapa en silkeslen touch. Den beläggningen av fibrer låser sig kvar i kvarvarande jord och bakterier och lukt. Mjukgörare kan också bryta ner de elastiska fibrerna som ger träningskläderna sin stretch. Du kommer att sluta med illaluktande, baggy kläder.
- För extra luktbrytande kraft, lägg till en halv kopp bakpulver i tvättmaskinen när du rengör dina träningskläder.
Förvaring av högpresterande träningskläder
Vissa tycker att det är bra att sortera träningsredskapen efter typer, som bottnar, toppar och sport-BH. Andra gillar att sätta ihop matchande kläder för att göra det enkelt att ta tag i en uppsättning kläder som går ihop. Dessa tyger kan hängas eller vikas.
Reparationer
Rippor i sömmar är enkla att reparera för hand med matchande tråd och en nål. Rippor i plaggets kropp kan sys på samma sätt men lämnar en uppenbar söm. Högpresterande tyger rivs inte upp men hål kan bli större om de sträcks.
